Сулакина Светлана Евгеньевна, воспитатель.

Выступление на педагогическом совете" Семейный опыт по сохранению здоровья дошкольников"

Сегодня на нашей встречи,  мы говорим о здоровом образе  жизни и как он влияет на развитие наших детей.

Здоровый образ жизни – это индивидуальная система поведения и привычек каждого отдельного человека.  Он обеспечивает необходимый уровень жизни и здоровое долголетие. К здоровому образу жизни нельзя прийти по чьему-то указанию. Это должно быть личное, глубокое убеждение и уверенность в том, что другого пути к здоровью, реализации своих жизненных планов, обеспечению благополучия для себя, своей семьи и общества просто не существует.

В каждой семье есть свои семейные традиции : ходить с детьми в поход, кататься на коньках или лыжах, вместе бегать по утрам…

В ходе краткосрочного проекта «Приобщение дошкольников и их семей к здоровому образу жизни, через осознание  семейных традиций», я интересовалась семейными традициями семей воспитанников.

Родители делились  своим опытом по сохранению и продолжению семейных традиций по здоровому образу жизни.

Многие семьи вместе с детьми создают дружескую атмосферу, учат детей расслабляться, отдыхать, создают условия, благодаря которым хорошие манеры поведения за столом, положительное отношение к здоровой пище вырабатываются достаточно быстро и усваиваются детьми на всю жизнь.

Есть семьи, которые  ходят в походы.  Эта традиция «для ума и тела». Во время похода  есть возможность поговорить с ребенком на интересующие его темы, приучать беречь природу, играть в различные игры.

В развитии и формировании у ребенка привычки к здоровому образу жизни большое значение имеет физическое воспитание, укрепление сил и здоровья, выработка правильной осанки и санитарно-гигиенической культуры. Этому способствует совместные занятия спортом на спортивных площадках, совместные лыжные прогулки, катание на коньках.

Проведя краткосрочный информационно - познавательный проект  «Семейный опыт по сохранению здоровья» , можно сделать вывод:

1. Никакие медицинские учреждения не смогут сделать ребенка здоровым, если он не получит навыков здорового образа жизни в семье с самого раннего возраста.

2. Высокая работоспособность зависит от двигательной активности, закаливания организма, оптимального сочетания умственного и физического труда.

3. Причинами нарушения здоровья могут быть умственное и физическое перенапряжение, избыточный производственный и бытовой шум, недостаточный сон и неполноценный отдых, плохая экология, избыточное и недостаточное питание, вредные привычки, не вовремя оказанная и некачественная медицинская помощь и др.

4. Здоровый образ жизни предполагает физическую нагрузку, оптимальный режим труда и отдыха, правильное питание, достаточную двигательную активность, личную гигиену, закаливание, искоренение вредных привычек, позитивное восприятие жизни и др.

5. Долголетие обретают в первую очередь те люди, которые в течении всей жизни придерживаются правил здорового образа жизни.

9 ноября 2019 в 18:02

Прикреплённые файлы:

Документ: Выступление на педагогическом совете" Семейный опыт по сохранению здоровья дошкольников"

Описание файла:

Файл называется: zdorovyi-obraz_mrs3j.pptx

Это официальный файл организации «Сулакина Светлана Евгеньевна, воспитатель.», в нём содержится Выступление на педагогическом совете" Семейный опыт по сохранению здоровья дошкольников".

Размер файла: 3,51 Мегабайт. Скачать файл


Сайт размещён на портале МААМ. Используя МААМ принимаете Соглашение и Обработку данных.